在新冠疫情的影响下，口罩成了我们日常生活中不可或缺的物品。随着时间的推移，我们对于口罩的一些需求和选择也在不断地变化。比如说，有的人可能会问：口罩一定要买灭菌的吗？这个问题其实很好地触及了一个现实中的疑惑。
首先，让我们来谈谈为什么会有这种疑问。在疫情初期，因为供不应求，很多人都在为如何确保自己手头永远有一副干净卫生的口罩而烦恼。当时，一些专家提醒人们购买带有抗菌功能或者可以自我消毒的口罩，以减少病毒传播风险。这些被称为“灭菌”或“消毒”的口罩通常是指那些具有特殊处理能力，可以通过紫外线、电子烟雾等方式进行自我消毒的手部拭鼻型防护用品。
然而，不同的人对此也有不同的看法。一部分人认为，只要戴上就行，不必过分追求额外的灭菌功能。而另一部分人则认为，即便是在自己的居住环境相对安全的情况下，也不能掉以轻心，他们认为每次使用后都应该彻底清洁和消毒。
那么，我们是否真的需要每次都买那种能自己灭菌的呢？这取决于你的个人情况和你所处环境的情报。对于经常出入公共场所或者接触高风险群体的人来说，选择一次性可自我消毒的口罩可能是一个明智之举。这不仅可以提供更高级别的心理安慰，也能有效降低病原体携带进入身体内部造成感染的情况发生。但如果你的日常活动大多数时间都是在家里完成，那么即使是普通非灭菌型口罩，在正确佩戴的情况下依然能够起到良好的保护作用。
总结来说，如果你想要最大化保证自身安全，那么选购一次性可自我消毒式面具无疑是一个合理考虑；但如果你习惯了居家办公并且不会频繁与他人接触，这样的额外特性可能并不必要。你只需确保定期更换、妥善存放，并且按照正确步骤佩戴即可。如果真要比较经济的话，你也完全可以考虑购买普通版，然后采用其他方法（如用酒精擦拭）进行简单清洁。
最后，无论选择哪种类型，都请记得：保持手部清洁、避免触摸面部，以及适当间隔更换和妥善处理废弃物品，这些都是预防疾病传播最基本也是最有效的手段。不管怎样，每一份努力都是为了保障我们的健康安全，而这正是当前时代最重要的事情之一。
